LifeStyle
20/06/2023
Tre vendet ku nuk duhet të jepni bakshish, konsiderohet mungesë respekti
Kushdo që ka punuar në një lokal apo restorant e di se sa i rëndësishëm është një bakshish për çdo punonjës. Sidomos kur flasim për ata që punojnë gjatë muajve të verës. Koncepti i bakshishit është në ADN-në tonë, ... Read More »
19/06/2023
Paratë të bëjnë më të lumtur? Shkenca e ka një përgjigje
Më shumë para të fituara, i bëjnë njerëzit më të lumtur. Kështu thotë një studim i publikuar në revistën e Akademisë Kombëtare të Shkencave në SHBA. Dy studiues nga Universiteti Penn dhe Princeton, Daniel Kahneman, fitues i çmimit Nobel për ... Read More »
19/06/2023
Pse mungesa e ujit nxit shtimin në peshë, ja sa duhet të pini
Dehidratimi është faktor kyç në shtimin në peshë, thonë studimet shkencore mbi rëndësinë e ujit në organizëm. Uji është i domosdoshëm për shëndetin. Ai nuk përmban as yndyra, as kolesterol, as kalori. Por këto nuk janë arsyet e vetme përse njeriu duhet ... Read More »
19/06/2023
Vera dhe çokollata e zezë ngadalësojnë plakjen
Përfitimet e shumta të verës së kuqe dhe çokollatë të errët besohet të jenë rezultat i pranisë së një kimike të quajtur resveratrol. Resveratroli është një antioksidant bioflavonoid polifenik i prodhuar nga bimë të caktuara dhe gjendet në ushqime dhe ... Read More »
17/06/2023
Kafeja: Bën mirë apo keq? Çfarë thonë ekspertët!
Inflamacioni është një reagim i imunitetit ndaj një lëndimi fizik, infeksioni ose pranisë së një toksine dhe lënde të huaj në organizëm. Qëllimi i tij është që të ndihmojë trupin të eliminojë këto substanca të huaja dhe të riparojë ... Read More »
16/06/2023
Bisedat e gjata me të panjohurit ju bëjnë më të lumtur
Komunikimi me të tjerët është një nga proceset kryesore të njeriut. Duke komunikuar ndërtohen bisedat të cilat përbëjnë jetën e përditshme. Ato mund të jenë të shpejta, të paqëllimshme, por në disa raste të gjata e shumë domethënëse. Këto të ... Read More »
14/06/2023
14 Qershori, Dita Botërore e dhurimit të gjakut
Çdo vit më 14 qershor në shumë vende të botës organizohet “Dita Botërore e Dhurimit të Gjakut”. Mesazhi thekson kontributin thelbësor që dhuruesit e gjakut japin për të mbajtur botën pulsuese duke shpëtuar jetë dhe duke përmirësuar shëndetin e të ... Read More »
14/06/2023
Studimi: Të rinjtë i besojnë më shumë TikTok sesa mediave
Numri i njerëzve në mbarë botën që informohen nëpërmjet gazetave apo tv ka rënë me 10% që nga viti 2018. Grupmoshat më të reja preferojnë të aksesojnë lajmet përmes mediave sociale, sipas një raporti të publikuar të martën. Përdoruesit janë ... Read More »
12/06/2023
Ky qytet në Evropë është më i miri për rritjen e fëmijëve
I vendosur mes Francës, Gjermanisë dhe Italisë, ky vend i vogël tërheq me kushtet e tij të shkëlqyera të jetesës, mbi të gjitha, për rritjen e fëmijëve. Për ata që nuk e shohin veten në një vend nordik, i cili ... Read More »
09/06/2023
Shangai, qyteti më inteligjent në botë
Titullin e qytetit më inteligjent në planet për vitin 2023 e ka fituar Shangai, i cili ishte në krye edhe në vitin 2022. Në vendin e dytë është Nju Jorku, i ndjekur nga Toronto (në vendin e 3-të), Seuli ... Read More »